Noto'g'ri ovqatlanish chekishdan xavfliroq ekan!

Vashington Universiteti olimlari noto’g’ri ovqatlanish inson organizmiga chekishdan ko’proq zarar yetkazishini aniqladilar. 195 mamlakatdan 17 yil davomida yig’ilgan tahlillar 2017 yilda zararli ovqatlardan 11 mln kishi vafot etganini tasdiqlab turibdi.

Ana endi, ovqatlanish tarzimizga ham alohida e’tibor berish vaqti keldi.