👨⚕️👨⚕️👨⚕️👨⚕️👨⚕️👨⚕️
Qanday qilib shakar sizni qaritadi?
– Agar tanangizdagi shakar kontsentratsiyasi juda ham yuqori bo’lsa, organizmda glikatsiya jarayoni boshlanadi. Glikatsiya jarayonida hosil bo’lgan birikmalar organizmda to’planib, asta-sekin kollagen va elastinning shikastlanishiga olib keladi. Ularsiz teri elastiklik va silliqlikni yo’qotadi, teri esa ajinlar bilan qoplanadi.
– Bundan tashqari, taomnomada ko’p miqdorda shakar tufayli teri ko’proq tirnash xususiyati, suvsizlanish bo’ladi. Siz shakarni butunlay chiqarib tashlashingiz shart emas, lekin kuniga qancha oddiy shakarli ovqat iste’mol qilayotganingizni naorat qilib borishga harakat qiling.
SoglomHayot
Izohlarni ko`rish
