Bu savolga quyidagi tavsiyalardan javob topishingiz mumkin. -Yaponiyada keksalar uchun mo’ljallangan oziqalar, huddi bolalarniki kabi alohida rastalarda tartiblangan bo’ladi. -Keksalikda go’sht mahsulotlarini iste’mol qilish tavsiya etilmaydi, hatto u salomatlik uchun xatarli deb baholanadi. -Yapon milliy madaniyatiga ko’ra, aholi ko’p tuz iste’molidan hamisha qochib kelgan. -«Dangasa miya» ko’pgina kasalliklar sababchisidir. – Yaponiyalik keksalar kun davomida yarim soatdan ko’p vaqtini keksalarga mo’ljallangan teledasturlarni tomosha qilishga sarflashadi. -Mamlakatda yashovchi nuroniylar har kuni ko’chada kamida 1 soat sayr qilishadi. – Yana ular hamisha muloqotda bo’lishga harakat qilishadi. Bu zerikarli hayot tarziga barham berar ekan SOG’LOM HAYOT