Nok vazn yo’qotmoqchi bo’lganlar uchun ajoyib tanlovdir. U past kaloriyali va to’yinganlikni ta’minlaydigan tolaga boy.
Bundan tashqari, nokda vitamin C va boshqa antioksidantlar mavjud bo’lib, ular immunitet tizimini mustahkamlaydi va terining sog’lom bo’lishiga yordam beradi.
Izohlarni ko`rish
