-Inson bir-birini bag’riga bosganda organizm o’zidan endorfin ishlab chiqazadi, tanadagi og’riqlar xam pasayadi.

-Insonlar bir birini erkalaganda, ular o’zlarini immunitetlarini mustaxkamlashadi.
Olimlar xattoki achomlashish dozasini xam belgilashdi: bir kunda 4dan 12marttagacha ekan. Qisqasi, dozani oshirib yuborishdan cho’chimang, oshirsangiz foydasi xattoki ko’proq ekan

-Achomlashish hattoki oksitotsinni xam ishlab chiqarar ekan – bu esa qon bosimi (davlenie) va depressiya oldini olar ekan.

-Achomlashganda- qonda gemoglabin miqdori ko’payar ekan, bu esa ko’pgina sog’lomsizlikni shifolanishiga yordam beradi.

-Achomlashish insonni tetiklashtirar ekan. Olimlar buni shunday izoxlashar ekan: achomlashganda (farki yo’q do’stona yoki yaqinlar) ular bir birlari bilan «energiya» almashinar ekan.

Demak bugundan, yaqinlarimizni ko’proq bag’rimizga bosamiz, kelishdikmi?