Inson yoshi o’tgan sari ateroskleroz yoki xolesterin miqdorining oshishi kabi xastaliklarga moyil bo’lib boradi. Ular yurak xastaliklari kelib chiqishiga turtki bo’lishi mumkin.
Buning oldini olishga yordam beradigan malham bor. Uni tayyorlash uchun 100 ml limon suvi siqib olinadi. Unga 200 g asal va 50 ml zaytun yog’i qo’shiladi. Tayyor aralashmani har kuni 1 osh qoshiqdan ovqatdan 40 daqiqa oldin ichish lozim.
Bu ajoyib malham yurak mushaklarini mustahkamlash, qon tomirlari faoliyati va moddalar almashinuvini yaxshilashga yordam beradi.