🥕 6 ta foydali yo’li bor:
🔻1 stakan iliq suvga 1 choy qoshiq asal solib iching.
🔻1 stakan kefir iching. Bu usul nafaqat ochlikni yo’qotadi. Balki ayollar organizmiga juda foydali hisoblanadi va qomatga ham zarar keltirmaydi.
🔻1 stakan sut iching, xohishingizga qarab iliq yoki sovuq sut ichishingiz mumkin.
🔻1 stakan achchiq qora choy iching.
🔻Tish pastasi ishtahani pasaytiradi. Kechqurun tishingizni yuving, 2 marta yuvsangiz yanada foydali.
🔻2 stakan toza suv iching. Oshqozon nisbatan to’ladi va bu ovqatlanishga xohishning yo’qolishiga olib keladi.
Shifokor Nasiba Rajabova
Izohlarni ko`rish
