Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, Shveytsariyadagi har uchinchi ofis ishchisi stressdan aziyat chekadi. Odamning asabiy taranglik darajasini yurak urish tezligi bo'yicha kuzatish odatiy holdir. Yangi tadqiqot shuni ko'rsatdiki, odamning sichqonchadan foydalanish usuli va klaviaturada qanday terish stressning haqiqiy darajasini aniqroq baholashi mumkin. Bu stressning surunkali holatga o'tishi va jiddiy sog'liq muammolarining paydo bo'lishining oldini oladi.
Rasm manbai: Pixabay
Sichqonchadan foydalanish uslubi va stress darajasining ko'rsatkichi sifatida yozish Shveytsariya Tsyurix texnologiya instituti (ETHZ) mutaxassislari tomonidan amalda o'rganila boshlandi. Dastlabki ma'lumotlar 90 nafar ko'ngillining kuzatuvi asosida olingan bo'lib, ularning yarmiga kompyuterda oddiy ofis ishlarini hech qanday xalaqitsiz bajarishga ruxsat berilgan, ikkinchi yarmiga muntazam ravishda aralashib, ularni u yoki bu tarzda chalg'itib, stress darajasini oshirgan. .
Tezda ma'lum bo'ldiki, bo'shashgan odamlar va xodimlar chalg'itadigan narsalar bosimi ostida sichqonchani boshqaradi va matnni turli yo'llar bilan yozadi. Agar sub'ektlar ish paytida tez-tez chalg'igan bo'lsa, sichqonchaning harakatlari kamroq aniq, uzoqroq va ba'zan tartibsiz bo'lib qoldi, bu odatda psixologiyada «neyromotor shovqin» sifatida yaxshi ta'riflanadi. Miyaga yuk ortdi va bu nozik vosita mahoratida aks etdi.
Bu — xatolar soni va qisqa pauzalar soni ortdi. To'siqsiz ishlaydiganlar uzoqroq pauzalarga ega bo'lishdi, lekin matn terish yumshoqroq va uzoqroq edi. Yurak tezligini parallel o'lchash ikkala guruhda ham juda ko'p nuanslarni ko'rsatmadi. Tashqaridan odam tinch, pulslari barqaror edi, biroq sichqon zo‘riqishini chiqarib yubordi.
Olimlar joriy yilning oxirigacha ma’lumot yig‘ishni davom ettirish niyatida. Hamma narsa anonim tarzda amalga oshiriladi va ish beruvchilarni ofisda xodimlarni kuzatish vositasi bilan ta'minlash maqsadisiz amalga oshiriladi. Vazifa faqat stress darajasini kuzatish, uni iloji boricha anonim ravishda qilish va alevlenmelerin oldini olishdir. Mashinani o'rganish olimlarga barcha nuanslarni tushunishga yordam beradi, uning asosida sichqonchani boshqarish uslubi va matn terish amaliyoti nuqtai nazaridan ofis xodimlarining stress darajasini baholash uchun model quriladi.
Manba:
